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Le pain, la mie de votre santÃ© !

Par: admin | avril 20, 2010

Car cet aliment possÃ¨de de nombreuses vertusâ€¦ et peu de dÃ©fauts ! Quelles qualitÃ©s se cachent sous la croÃ»te ? Est-il rÃ©ellement une menace pour la ligne ? Avec sa teneur en sel, peut-il Ãªtre Ã lâ€™origine dâ€™hypertension ? DÃ©couvrez sans plus attendre tous les bienfaits dâ€™un aliment millÃ©naire ! Le pain possÃ¨de dâ€™autres vertus, en fonction, il est vrai, du type ...

Allergie au pollen

Par: admin | avril 19, 2010

Ce sont les manifestations dâ€™un rhume des foins typique : les yeux piquent, on ressent des dÃ©mengeaisons dans la gorge, le palais et, parfois, dans les oreilles. Il y a bien sÃ»r les Ã©ternuements Ã rÃ©pÃ©tition, parfois une toux, une gÃªne respiratoire, voire de lâ€™asthme. Tout cela fatigue et Ã©nerve le malade. On observe Ã©galement quelquefois des rÃ©actions sur la peau comme ...

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Avoir une belle poitrine

Par: admin | avril 17, 2010

Les seins qui tombent est une particularitÃ© anatomique souvent mal tolÃ©rÃ©e par les femmes. En effet, le sein se vide de son contenu et l'enveloppe de peau s'affaisse pour donner l'aspect de seins vides et tombants que l'on connaÃ®t. 1. Pourquoi les seins tombent Les seins tombent suite Ã une perte de poids importante, Ã une grossesse, Ã l'accouchement... En outre, la ...

Comment augmenter ses apports quotidiens en calcium

Par: admin | avril 07, 2010

Lorsque les apports en calcium se rÃ©vÃ¨lent insuffisants, il peut Ãªtre judicieux dâ€™enrichir les prÃ©parations culinaires de lait, de fromage rÃ¢pÃ© ou de les accompagner dâ€™une sauce Ã base de yaourt ou de fromage blanc. Une astuce intÃ©ressante et diÃ©tÃ©tique : pour rÃ©aliser une bÃ©chamel sans matiÃ¨re grasse, utilisez de la fÃ©cule de maÃ¯s dans le lait ...

Comment prendre soin de sa peau

Par: admin | mars 30, 2010

Je me dÃ©maquille deux fois par jour Une belle peau est une peau nette. Inutile de trouver des excuses ; mÃªme fatiguÃ©e, Ã©reintÃ©e, vous ne pouvez pas y Ã©chapper. Vous devez absolument appliquer une lotion dÃ©maquillante au rÃ©veil pour enlever les dÃ©pÃ´ts de gras qui s'accumulent pendant la nuit. Le soir, un dÃ©maquillage en trois Ã©tapes (savon doux, lait et lotion tonique) ...

Par: admin | mars 09, 2010

Infarctus et accidents vasculaires cÃ©rÃ©braux sont les principales causes de mortalitÃ©. Pourtant, une Ã©tude de l'Institut amÃ©ricain de la santÃ© montre qu'on pourrait les prÃ©venir avec une alimentation antihypertension artÃ©rielle. Et ce, en moins de deux semaines, en mangeant beaucoup de fruits, de lÃ©gumes et de produits laitiers Ã©crÃ©mÃ©s, et trÃ¨s peu de graisses saturÃ©es (qui figent ...